怀孕初期会脚凉（早孕期脚凉有影响吗）

怀孕了手脚冰凉怎么办

怀孕初期手脚冰凉是气血虚、缺乏营养、环境因素引起，在怀孕初期身体会处于不稳定状态正常化，需要做好个人保暖工作，症状比较严重者，也可以到医院检查治疗。

注意保暖：穿暖和的衣服、袜子和鞋子，避免受凉。运动锻炼：适当的运动可以促进血液循环，缓解手脚冰凉的症状。饮食调理：多吃富含铁、叶酸等营养物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等。按摩放松：可以用温水泡脚或进行轻柔的按摩来促进血液循环，缓解手脚冰凉的症状。

虽然孕妇出现此现象并不多见，可是一旦发生这种情形，绝对不可以忽视，应该尽早改善。温馨提示：视为警讯的必要性治疗手脚冰凉方法补充铁质营养血液量不足是造成手脚冰冷的重要原因，而铁质有助于造血，特别对孕妇来说，适量补充铁质也就更显得重要，甚至到怀孕后期，每日需增加约40毫克的摄取量。

怀孕后若有手脚冰冷出现的，可以穿上厚裤子或戴手套，也可以自己在家用米酒加姜或葱一起煮，煮开后，把手脚放上面用热气蒸着，等到水温降到42℃左右时，再把手脚放到米酒水中泡，这样既保暖又可以促进血液循环。

怀孕初期脚凉正常的吗

1、女性怀孕后出现脚凉的问题是正常的，因为怀孕后女性体内的血液会大量的集中在子宫周围，这样可以保证胎儿的健康。所以手脚的血流量就减少了，出现脚凉情况。另外，孕妇的营养不够，还有水肿等等问题也会导致脚凉的出现。建议孕妇补充营养，多吃有营养的食物。

2、怀孕初期手脚冰凉是气血虚、缺乏营养、环境因素引起，在怀孕初期身体会处于不稳定状态正常化，需要做好个人保暖工作，症状比较严重者，也可以到医院检查治疗。

3、怀孕初期女性有手脚冰凉现象，大多因怀孕后体内的内分泌激素出现变化，从而导致了机体免疫和抵抗能力不足，所以也会有局部的皮下血液循环不好，这就有可能出现此阶段畏寒怕冷，以及手脚冰凉等这类症状表现，如果无其他症状同时存在则属于怀孕初期的正常生理反应。

怀孕初期脚凉会流产吗

怀孕初期泡脚可能会流产，整个孕期不建议长时间泡脚，也不建议用热水或者足浴的方法泡脚。泡脚可促进血液循环，部分孕妇泡脚会浑身发热，甚至体温上升。此时对于孕妇，尤其是早孕期的孕妇，过于活血有可能出现阴道出血。如果出现阴道出血，进而可出现先兆流产或者流产的迹象，所以怀孕初期泡脚存在致流产的可能性。

怀孕期间正确的泡脚方法不会导致流产，泡脚时水温不要太高，也不要太凉，最高不要超过38℃。这样能够促进血液循环，增加新陈代谢，利于胎儿的生长和发育。在这期间还应该注意水温，如果过高或者过低容易刺激子宫，导致子宫收缩，可以引起流产几率的发生。

如果孕妇的脚凉不是很严重，且不是经常出现的话，对于胎儿是不会有影响的。但是如果脚凉比较严重，且持续时间长的话，需要及时的采取措施。不采取措施只会越来越严重，会影响道宝宝的发育，对于宝宝日后的健康也会有一些影响。

怀孕会不会手脚发凉

1、手脚发凉并不是孕期的症状，在正常情况下，孕妇是不应该感觉手脚发凉的。这是因为女性怀孕后血流会加速，而且体温也会高一些。如果只是在怀孕初期，有短暂的手脚发凉症状，就不用太过理会，而症状持续时间较长的话，那就要尽早调理了。孕妇手脚冰凉有可能体内缺少铁、硒引起的。

2、由于孕妇体温较高，即使孕前会手脚冰冷的女性，在怀胎十月的过程中，此情形也会缓解，甚至常有发热的感觉。不过，仍有少部分的孕妇会出现手脚冰冷，此时就该特别注意从日常生活及饮食上来做改善。

3、有些孕妇本身就体寒手脚冰凉，所以在怀孕以后这种现象就更加明显了，对于这种孕妇来说平时可以通过食用一些温补性的食物来缓解这一现象，平时可以吃一些红枣、当归、阿胶、羊肉等这些都是温补性的食物，像这种情况的孕妇就要尽可能的少吃一凉性的食物了，否则很有可能会加重手脚冰凉的现象。