怀孕初期腰很酸痛正常吗（怀孕初期腰特别酸疼是怎么回事）

怀孕初期腰酸正常吗

可以减轻呕吐、燕麦，多吃新鲜蔬果怀孕初期有轻微的腰酸是正常的。多摄取肝脏类。少吃油腻和不易消化的食物、孕妇钙，对于减轻孕吐也有帮助、全麦面包等点心、小麦胚芽。指导意见，同时可以补充补充酸奶：建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物、益生元。

在怀孕早期，子宫不是太大，因此，出现腰酸的情况一般不会太明显，但是，还是有人会出现腰酸的情况，这主要是因为受精卵着床后逐渐长大，进而刺激到子宫而导致，而且此时激素水平也有一定的变化，子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛，这是正常的，女性不要过分的担心。

指导意见： 你好，怀孕初期会有腰疼是正常的现象，由于小孩受精卵着床后逐渐长大，子宫受到了刺激，有时候会产生宫缩，而且此时激素水平也有一定的变化，所以这是子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛。建议注意休息，及时补钙的。

病情分析： 怀孕期间出现腰酸背痛属于正常情况 指导意见： 怀孕后应该注意休息，加强营养妊娠头三个月及最后三个月要禁房事。妊娠初期，胎盘在子官里未长牢，性交易刺激子宫收缩而导致流产。在妊娠后期，性交易引起早产、子宫出血或产褥热。妊娠的其余月份性生活也要节制，动作不应剧烈，不要过份压迫女性腹部。

怀孕初期腰酸怎么办呢?要怎么治疗呢?

1、病情分析： 你好，你的情况，怀孕初期有轻微的腰酸是正常的，建议及时补充叶酸。 指导意见： 建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

2、如果要改善症状，要充分休息，做产前运动，穿低跟鞋。如果有轻微的小腹胀痛，通常来说可能与妊娠反应有关，但是，如果孕妇感到腹痛剧烈，或者发现伴有阴道出血这种情况，要当心宫外孕，所以必要时可以到医院作B超检查。

3、您好怀孕初期的妇女会有腰痛或腰酸，注意观察有无其他症状。正常情况也会有酸痛的感觉，要注意休息，平时不事宜久坐，休息好了就好了。特别注意和平时怀孕前不同的症状，怀孕初期是保胎期。

怀孕怎么腰酸痛肚子不舒服

1、病情分析： 因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。 意见建议：注意适当锻炼身体运动，同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。

2、这是在怀孕前就应该锻炼的部位。如果现在做预防腰痛体操和孕妇体操的话效果最佳。孕妇体操里面有不压迫腹部而能使腹部肌肉得到锻炼的体操。此外，孕妇游泳也有效。 剧烈疼痛时 ①疼痛发作时，将疼痛的一侧向上，弓背躺卧。②一般疼痛时面朝上仰卧，并在膝下放一个大枕头会舒服一些。

3、指导意见： 您好，出现孕妇腰疼的原因主要分为以下几种：胎盘，羊水增多，腰椎负重过大导致的腰疼；孕期体内激素变化，导致骨盆韧带松弛引起的腰疼；运动不足会造大人的基础体力下降导致的腰疼；此外子宫和胎儿的影响也会造成腰疼.最好能注意腹部的保暖，做好产检，密切注意阴道有无出血流水的症状。

4、你好，怀孕腰酸大致有几个原因，不正确的睡姿、坐姿，或者睡的时间太久或者坐的时间太久。坐太硬的凳子或者床、枕头等等，这也会引起腰酸。缺钙引起的，孕妇比较容易缺钙，也会出现腰酸背痛。

5、会出现宫缩，此时的激素水平也会出现变化，子宫受到刺激就会出现腰酸痛了。如果出现轻微小腹胀痛，可能和妊娠反应有关。那么，如何预防怀孕初期腰酸呢？可以适量进行运动。胎儿慢慢长大，体重也会增加，孕妇可以多散步。不过要量力而行。在平坦的地方散步，道路不平容易出现摔跤。而且最好不要登山、爬楼梯。